의사들이 이야기하는 진짜 배고픔과 가짜 배고픔 구분법
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몸 하 모 병을 부르는 습관, 야식 가짜 배고픔과 브로콜리 CHO 신우영 / 가정의학과 전문의 우리 몸에 에너지가 필요해서 진짜 배가 고파서 먹는 게 아니라 감정적인 허기 때문에 찾으시는 경우가 많거든요 병을 부르는 습관, 야식 가짜 배고픔과 브로콜리 [브로콜리 테스트 본인이 배고픈 상태에서 먹을 수 있는 것이 브로콜리뿐일 때, 브로콜리라도 먹고 싶다면 진짜 배고픔 나 PROCO 병을 부르는 습관, 야식 가짜 배고픔과 브로콜리 골라둔다큐 브로콜리 테스트 반대로, 같은 상황에서 자극적인 음식이 먹고 싶지만 브로콜리는 굳이 먹고 싶지 않다면 가짜 배고픔 골라듄다큐 골라둔다큐
