자유게시판

잠잘때 디스크에 좋은 자세

 

잠자는 자세에 대한 충격적인 진실! 건강에 유익하다던 왼쪽으로 눕는 자세가 사실은 얼굴 비대칭을 유발할 수 있다는 뉴스가 전해졌다. 매일 밤 이 자세로 잠을 자면 역류성 식도염을 예방하고, 심장 기능이 강화되며 코골이도 줄어든다고 알려져 있었지만, 이제는 그 이면에 숨겨진 진실이 드러났다. 매일 이 자세를 취하는 사람들 중 일부는 등이 굽고 척추에 악영향을 받으며, 오른쪽을 향해 눕는 것이 뇌의 노폐물을 제거하는 데 더 좋다는 주장도 나오고 있다. 하지만 이 자세도 문제는 있다! 음식물이 식도로 역류할 위험이 있으며, 역시나 안면 비대칭과 척추 문제를 유발할 수 있는 잔인한 진실이 기다리고 있다. 정면으로 눕는 자세는 주름을 예방하고 척추에 무리를 주지 않는 것처럼 보이지만, 기도가 좁아져 코골이가 증가할 수 있다는 경고가 있다. 더욱이, 엎드려 눕는 자세는 전혀 예상외의 악재가 기다리고 있다. 이 자세는 목을 비틀어 턱관절 장애를 유발하며, 목과 어깨, 팔 근육에 피로감을 가중시킨다. 심지어 이 자세가 좋다고 여기는 사람들은 척추 후만을 유발할 위험이 높아지며, 혈액순환에도 악영향을 미친다는 황당한 소식이 들려온다. 결국, 곰곰이 생각해 보면, 과연 좋은 자세로 잠을 잘 수 있는 방법은 무엇인지 물어보는 조사가 이어지고 있다. 충격적인 각 자세의 이면에 숨겨진 건강 위험들이 속속들이 밝혀지면서, 사람들은 이제 잠자는 자세에 대해 진지하게 고민해야 할 상황에 직면해 있다.

이메일 주소는 공개되지 않습니다.

번호 제목 글쓴이 조회 날짜
4174 국내 첫 창고형 약국 최신 근황 ㄷㄷㄷ.jpg 484 08:18
4173 학폭으로 췌장이 절단된 사건... 513 05:28
4172 몽골에서 퍼지고 있다는 한국 문화 782 02:28
4171 경리때문에 회사랑 거래처랑 맞짱각나옴(후기포함).jpg 844 07-01
4170 교도소 에어컨 설치 논란.jpg 2,418 06-30
4169 의외로 상당히 흔하다는 여권 훼손 사례 2,656 06-30
4168 무슬림이 말해주는 한국의 문제점 2,718 06-30
4167 '와 미친..저게 가능해?' 식겁..어떻게 들어왔나 했는데 3,063 06-30
4166 긴급 생존 음식으로 다이제 추천하는 이유 ㄷ..jpg 3,041 06-30
4165 의사도 처음 본다는 저속노화의 끝판왕 ㄷ..jpg 3,452 06-29
4164 선 넘고 있는 요즘 여대 근황 3,408 06-29
4163 청약시장도 직격탄, 돈 못 구해 포기 속출하나 ㄷㄷ.jpg 3,527 06-29
4162 내년 최저 시급 협상 근황..jpg 4,424 06-28
4161 전세계 핵폭탄 보유 현황 4,325 06-28
4160 VIP들의 손목시계 3,136 06-28
4159 초등교사가 울컥한날 2,931 06-28
4158 최근 일본에서 잡혀도 너무 많이 잡힌다는 생선.jpg 2,842 06-28
4157 키가 너무 커서 고민인 여자.jpg 4,031 06-27
4156 살 안 찌는 남자에게 1만 칼로리 먹여 보기 ㄷ..jpg 4,235 06-27
4155 수도권에 요즘 하루살이 안보이는 이유.jpg 3,901 06-26
4154 요즘 직장인 낮잠 방식..jpg 4,100 06-26
4153 납골당에서 조용히 해달라는 촬영팀..jpg 3,951 06-26
4152 어느 여행 유튜버의 협상 기술 3,184 06-26
4151 후쿠시마 오염수 최신 근황 미쳤다 ㄷㄷㄷ 3,209 06-26
4150 블라인드에서 난리난 현대차 직원..jpg 5,523 06-24
4149 성폭행 누명 벗기위해 옥살이 택한 남자 ㄷㄷ.jpg 5,298 06-24
4148 찜질방에서 요금10만원 나온이유 ㄷ..JPG 5,304 06-24
4147 남초딩 성폭행 한 여교사 근황 4,681 06-23
4146 러시아 억만장자의 집..jpg 4,663 06-23
4145 아스카 키라라 입장문 올렸네 4,794 06-23
4144 의대생 교제 살인 사체 훼손 수준 5,108 06-23