김종국 통풍 걸리게 만든 식단 ㄷ..Jpg
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갈아마시는 게 신장에 안 좋군요 ㄷㄷ
최근 한 유튜버가 통풍에 걸릴 위험을 무릅쓰고 극단적인 식단을 공개해 충격을 안겼습니다. SBS 프로그램 '우리새끼'에 출연한 김종국, 일명 '김근육'은 매일 반복되는 닭가슴살 식단을 자랑하며 신선한 과일과 채소를 함께 갈아 만든 단백질 셰이크를 공개했습니다. 그의 식사는 엄청난 양의 청포도, 바나나, 오렌지, 그리고 2000g의 야채로 구성되어 있습니다.
김근육은 믹서기에 청포도 10알과 아몬드 25개, 그리고 케일과 꼬마 양배추까지 넣어 놀라운 양의 단백질 셰이크를 만들었는데, 그 양이 도대체 얼마나 되는지 가늠조차 할 수 없을 정도였습니다! 하지만 이렇게 극단적인 식단이 진정 건강에 좋은 것인지 의문을 제기합니다.
특히 많은 양의 짠국이 포함된 이 식단은 건강 전문가들로부터 비난을 받고 있으며, 김근육의 통풍 발병 가능성을 한층 더 높이고 있다는 경고가 이어지고 있습니다. 과연 김근육은 이번 식단과 함께 건강을 지킬 수 있을지, 아니면 식단의 덫에 걸려 큰 대가를 치르게 될지 지켜봐야 할 듯합니다.
이처럼 과도한 식단과 운동으로 몸을 만든 김근육이 과연 건강한 라이프스타일을 유지할 수 있을지, 팬들과 대중의 관심이 쏠리고 있는 상황입니다. 지금 이 순간, 김근육의 선택이 그를 어디로 이끌지는 누가 알겠습니까?
