자유게시판

10분만에 피로를 풀어주는 귀마사지

• 소화를 돕기 위해 귀 부위를 30회 정도 눌러줍니다.
• 척추와 어깨에 자극을 주기 위해 손으로 귓꾸기를 해줍니다. 이는 척추와 어깨에 해당하는 반사구를 자극하여 혈액순환이 좋아지게 합니다.
• 체내 대사활동을 원활하게 하기 위해 손가락을 넣고 귀를 10회 정도 잡아당깁니다.
• 알레르기나 편도선 질환을 완화하기 위해 귀의 가장자리를 잡고 바깥으로 펴줍니다.
• 무기력증이나 추위 강화를 위해 귀가 뜨거워지도록 30회 정도 마찰을 해줍니다.
• 높은 집중력을 유지하기 위해 귓볼을 잡고 20회 정도 늘여줍니다. 이는 도움이 됩니다.

1. 

   • 박기영
     이름으로 검색

   와우.
   좋은정보 감사합니다.

   • 22-10-25
   • 댓글
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   와우. 좋은정보 감사합니다.

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